慕课-银川科技学院

《段位制套路》（武术）

课程类型：选修课

发布时间：2024-02-27 09:51:33

主讲教师：

课程来源：

建议学分：0.00分

课程编码：mk1813

课程介绍

课程目录

教师团队

{1}--民传第一单元

[1.2.1]--中国梦·祖国颂2022国庆特别节目（赵文卓、张含亮）（2分钟）

[1.2.2]--中华武术的魅力(1) （3分钟）

[1.2.3]--洛阳师范学院2021级武术与民族传统体育武术宣传片（0分钟）

[1.2.4]--洛阳师范学院“德·技·文”育人理念之“技”篇（2分钟）

[1.3.1]--张含量紫牛新闻采访视频（2分钟）

[1.3.2]--中华武术的魅力(1) （3分钟）

[1.3.3]--张含亮（元宵节武术表演）（1分钟）

[1.5.1]--武术礼仪（18分钟）

[1.5.2]--“德技文”育人理念之“德”篇（4分钟）

[1.6.1]--1.正踢腿（0分钟）

[1.6.2]--2.里合腿（0分钟）

[1.6.3]--3.外摆腿（0分钟）

[1.8.1]--乔凤杰《运动哲学的日常》2022.12.1 （69分钟）

[1.8.2]--清华九人谈——马约翰的体育思想（上午场）2022.12 （156分钟）

[1.8.3]--清华九人谈——马约翰思想研究（下午场）2022.12 （147分钟）

{2}--第二单元

[2.1]--2023-10-12 084156000 （2分钟）

[2.3]--4.侧踢腿（0分钟）

[2.3.1.1]--中国武术段位制长拳一段完整套路_腾讯视频（17分钟）

[2.3.1.2]--1.长拳一段第一小节完整示范（0分钟）

[2.3.1.3]--2.长拳一段第一小一背面示范（0分钟）

[2.3.1.4]--3.长拳一段第一小节分解教学（1分钟）

[2.3.1.5]--4.长拳一段第一小节动作要点提示（1分钟）

{3}--第三单元

[3.1.1]--中国武术段位制概述（3分钟）

[3.1.2]--段位制套路讲课（腾讯会议）2019.9.1 （26分钟）

[3.1.3]--中国武术段位制套路展示（0分钟）

[3.1.4]--中国武术段位制宣传片（4分钟）

[3.4.1]--武术基本功跳跃动作——腾空飞脚（0分钟）

[3.4.2]--武术基本功跳跃动作——旋风脚（0分钟）

[3.4.3]--武术基本功——轮臂砸拳（0分钟）

[3.4.4]--武术基本功——翻腰（0分钟）

[3.5.1]--段位长拳一段第二小节完整教学（0分钟）

[3.5.2]--段位长拳一段第二小节背面示范1 （0分钟）

[3.6.1]--中国武术段位制长拳一段完整套路_腾讯视频（17分钟）

[3.6.2]--第一组展示（0分钟）

[3.6.3]--第二组展示（1分钟）

[3.6.4]--第三组展示（2分钟）

[3.7]--长拳一段拆招套路（1分钟）

{4}--第四单元

[4.3.1]--一路长拳（6分钟）

[4.3.2]--长拳（1分钟）

[4.4]--农耕文明与中国font color=Red武术font（一）（19分钟）

[4.5]--长拳一段对打套路（3分钟）

{5}--第五单元

[5.4.1]--二段单练第一小节完整示范（1分钟）

[5.4.2]--二段单练套路第一小节背面示范（1分钟）

[5.4.3]--二段长拳第一小节分解教学（1分钟）

[5.4.4]--二段单练第一小节动作要点提示（1分钟）

[5.8.1]--第一组对练（1分钟）

[5.8.2]--第二组对练（1分钟）

{6}--第六单元

[6.3]--武德概述万会珍1 （26分钟）

[6.4]--习武之人的武德传承（4分钟）

[6.5.1]--长拳二段单练第二小节完整示范（0分钟）

[6.5.2]--长拳二段单练第二小节背面示范（1分钟）

[6.5.3]--长拳二段单练第二小节分解教学（1分钟）

[6.5.4]--长拳二段单练第二小节动作要点提示(1) （1分钟）

{7}--第七单元

[7.3.1]--武学奇才——孙禄堂（5分钟）

[7.3.2]--意拳（大成拳）一代宗师王芗斋（6分钟）

[7.5]--二段单练套路整套视频（1分钟）

[7.6.1]--长拳二段对打完整示范（0分钟）

[7.6.2]--长拳二段对打分解教学（2分钟）

[7.6.3]--长拳二段对打动作要点提示（1分钟）

[7.10.1]--第一组对练（1分钟）

[7.10.2]--第二组对练（1分钟）

{8}--第八单元

[8.3]--突出武侠思想的武侠片类型（5分钟）

[8.4.1]--长拳二段对打全套演示（1分钟）

[8.4.2]--21级二班段位长拳二段对练分组演练视频（1分钟）

[8.5]--长拳二段拆招完整及分解教学（1分钟）

{9}--第九单元

[9.3.1]--长拳三段单练第一小节完整示范（1分钟）

[9.3.2]--长拳三段单练第一小节背面示范（1分钟）

[9.3.3]--长拳三段单练第一小节分解教学（2分钟）

[9.3.4]--长拳三段单练第一小节要点提示（1分钟）

[9.4]--段位长拳三段第一小节动作内涵解析（讲解+动作示范）（19分钟）

[9.5.1]--南阳汉画壁雕尽显font color=Red武术font之中华文（20分钟）

[9.5.2]--艺术里的奥林匹克（解读武僧演武图）（15分钟）

[9.6]--突出武侠精神的武侠片类型（6分钟）

[9.7.1]--1刘梦瑶(1) （5分钟）

[9.7.2]--2张旭东(1) （5分钟）

[9.7.3]--3高艺恺(1) （5分钟）

[9.7.4]--4黄嘉豪(1) （6分钟）

[9.7.5]--5顾浩珂(1) （5分钟）

[9.7.6]--6杨士豪(1) （5分钟）

[9.7.7]--7高苏航(1) （5分钟）

[9.7.8]--8杨帆(1) （4分钟）

[9.7.9]--9陈欢（5分钟）

[9.7.10]--11尹书阳（1分钟）

[9.7.11]--12丁子恒（5分钟）

[9.7.12]--13马世勇（6分钟）

[9.7.13]--14王丁维（6分钟）

[9.7.14]--15陈景伟（6分钟）

[9.7.15]--16王增泽（5分钟）

[9.7.16]--17庞超孔（5分钟）

[9.7.17]--18高安琪（5分钟）

[9.7.18]--19王妍（5分钟）

[9.7.19]--20王凯（5分钟）

[9.7.20]--21刘雪晴（2分钟）

[9.7.21]--22俞枭杰（6分钟）

[9.11.1]--第一组长拳二段单练视频（2分钟）

[9.11.2]--第一组长拳二段单练视频(1) （2分钟）

{10}--第十单元

[10.2.1]--2023-10-11 082452000 （2分钟）

[10.2.2]--2023-10-08 102547000 （1分钟）

[10.3]--农耕文明与中国font color=Red武术font（二）（19分钟）

[10.4]--突出武侠气韵的武侠片类型（5分钟）

[10.5.1]--长拳三段单练第二小节完整示范（0分钟）

[10.5.2]--长拳三段单练第二小节背面示范（1分钟）

[10.5.3]--长拳三段单练第二小节分解教学(1) （1分钟）

[10.5.4]--长拳三段单练第二小节要点提示（0分钟）

[10.11]--期中考试（2021级武术与民族传统体育1班）（6分钟）

{11}--第十一单元

[11.1.1]--2023-10-18 082515000 （3分钟）

[11.1.2]--2023-10-17 140411000 （2分钟）

[11.2]--博采众长孙禄堂（4分钟）

[11.3]--农耕文明与中国font color=Red武术font（三）（20分钟）

[11.4]--武术基本功训练（0分钟）

[11.5]--南阳汉画壁雕尽显font color=Red武术font之中华文（21分钟）

[11.6]--史书中的武侠与中国font color=Red武术font （4分钟）

[11.7.1]--段位长拳三段1-6动学生演练视频(1) （0分钟）

[11.7.2]--集体练习（0分钟）

[11.7.3]--孙鹏段位长拳三段单练（1分钟）

[11.7.4]--袁思伟段位长拳三段单练（1分钟）

[11.7.5]--石文丽单练（1分钟）

[11.7.6]--5 （1分钟）

[11.8.1]--长拳三段单练全套演示（1分钟）

[11.8.2]--孙鹏段位长拳三段单练（1分钟）

[11.8.3]--袁思伟段位长拳三段单练（1分钟）

[11.13.1]--1 （1分钟）

[11.13.2]--袁思伟段位长拳三段单练(1) （1分钟）

[11.13.3]--段位长拳三段1-6动学生演练视频（0分钟）

{12}--第十二单元

[12.3]--南阳汉画壁雕尽显font color=Red武术font之中华文（22分钟）

[12.4]--农耕文明与中国font color=Red武术font（一）（19分钟）

[12.5.1]--长拳三段对打套路全套演示（1分钟）

[12.5.2]--长拳三段对打套路完整示范（1分钟）

[12.5.3]--长拳三段对打套路分解教学（2分钟）

[12.5.4]--长拳三段对打动作要点提示（2分钟）

[12.5.5]--刘文杰、米禄贤段位长拳三段对练1(1) （1分钟）

[12.6]--武术教案编写与技巧万会珍2022.12.6 （39分钟）

[12.7]--体育学院技术动作视频库万会珍2023.10.2 （8分钟）

[12.10]--1. 体育学院微党课比赛2022.12.3 （137分钟）

{13}--第十三单元

[13.3.1]--长拳三段拆招完整示范及分解教学（2分钟）

[13.3.2]--刘文杰、米禄贤段位长拳三段拆招（1分钟）

[13.4]--南阳汉画壁雕尽显font color=Red武术font之中华文（22分钟）

[13.5]--农耕文明与中国font color=Red武术font（五）（20分钟）

[13.6]--长拳三段讲解和演练视频（2017年洛阳市社会体育指导员比赛一等奖（7分钟）

[13.7]--南阳汉画壁雕尽显font color=Red武术font之中华文（23分钟）

[13.8.1]--十二生肖拳（1分钟）

[13.8.2]--五步拳（1分钟）

{14}--第十四单元

[14.1]--农耕文明与中国font color=Red武术font（六）（20分钟）

[14.4]--农耕文明与中国font color=Red武术font（七）（20分钟）

[14.7.1]--2019级体教5班裁判实践及模拟考试1 （8分钟）

[14.7.2]--2019级体育5班裁判实践及模拟考试2 （15分钟）

[14.7.3]--2019级体教5班裁判实践及模拟考试3 （8分钟）

[14.7.4]--2021级民传1班裁判实践及模拟考试6 （2分钟）

[14.7.5]--2021级民传1班裁判实践及模拟考试2 （8分钟）

[14.7.6]--武术段位制考评组织与裁判培训讲解万会珍（24分钟）

{15}--第十五单元

[15.1]--少林：寺以武显武以寺名（一）（19分钟）

[15.3]--少林：寺以武显武以寺名（二）（20分钟）

[15.5]--客家文化—客家人对文化的传承（29分钟）

[15.6.1]--2021级民传1班裁判实践及模拟考试1 （4分钟）

[15.6.2]--2021级民传1班裁判实践及模拟考试3 （2分钟）

[15.6.3]--2021级民传1班裁判实践及模拟考试5 （8分钟）

{16}--第十六单元

[16.3]--期末考试（2021级武术与民族传统体育专业）（3分钟）